Célébrités qui ont perdu la moitié de leur poids corporel ! Voir qui a subi une chirurgie de l’anneau gastrique
KELLY ROWLAND: 80/20 PLAN DIÉTÉTIQUE
Kelly Rowland était toujours très sexy et en forme au temps des Destiny’s Child. Cependant, pendant sa grossesse, elle gagnait quelques kilos en plus. Donc, pour retrouver sa forme d’avant, la chanteuse a suivi un régime juste après avoir accouché.
Elle opte pour le plan diététique 80/20. À vrai dire, elle suivait un régime alimentaire sain à 80 % et mangeait librement à 20 %. Pour accélérer la perte de poids, Kelly Rowland fait également de l’entrainement régulier. Après seulement 4 mois de régime, elle a perdu près de 31 kg. Elle a de quoi être fière de son parcours sans chirurgie plastique. En somme, les nouvelles mamans peuvent suivre ce qu’elle a fait.
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